Sa blog post na ito, ibabahagi ko sa inyo ang ilang mga tips kung paano makakaya ang ganitong sitwasyon. Hindi madali ang magmahal ng isang taong hindi ka pinapahalagahan, pero hindi rin naman ibig sabihin na wala ka nang pag-asa. Narito ang ilang mga hakbang na maaari mong gawin:
- Tanggapin ang katotohanan. Hindi mo mababago ang damdamin ng isang tao kung ayaw niya. Kung hindi ka niya kayang bigyan ng oras, pansin, at pagmamahal na nararapat sa iyo, hindi mo siya mapipilit na gawin iyon. Mas makakabuti na tanggapin mo ang katotohanan na hindi kayo para sa isa't isa, at maghanap ng ibang taong mas makaka-appreciate sa iyo.
- Mahalin ang sarili. Hindi ka dapat mawalan ng pagpapahalaga sa sarili mo dahil lang sa hindi ka mahal ng isang tao. Ikaw ay may halaga, may talento, may pangarap, at may karapatan na maging masaya. Huwag mong hayaan na mababa ang tingin mo sa sarili mo dahil lang sa hindi ka gusto ng isang tao. Mahalin mo ang sarili mo at alagaan ang iyong kalusugan, kaligayahan, at kapakanan.
- Mag-focus sa ibang bagay. Hindi dapat umikot ang iyong mundo sa isang tao lang. May iba ka pang mga bagay na dapat mong asikasuhin at gawin sa buhay mo. May iba ka pang mga kaibigan, pamilya, trabaho, libangan, at adhikain na dapat mong bigyan ng pansin at halaga. Mag-focus ka sa mga bagay na nagpapasaya sa iyo at nagpapalago sa iyo bilang tao.
- Mag-move on. Hindi madali ang mag-move on lalo na kung mahal na mahal mo ang isang tao. Pero kailangan mong gawin ito para sa iyong sarili. Hindi ka makakausad kung patuloy kang nakakulong sa nakaraan at umaasa sa isang taong hindi ka kayang mahalin pabalik. Mag-move on ka at buksan ang iyong puso sa mga bagong posibilidad at pagkakataon.
Sana ay makatulong ang mga tips na ito sa inyo na makayanan ang sakit ng pag-ibig. Tandaan na hindi kayo nag-iisa sa laban na ito. Marami kayong mga taong handang sumuporta at magbigay ng payo sa inyo. Huwag kayong matakot na humingi ng tulong kung kailangan ninyo. At higit sa lahat, huwag kayong mawalan ng pag-asa na makakahanap din kayo ng taong tunay na magmamahal sa inyo.
