Kaya naman sa blog post na ito, ibabahagi ko sa inyo ang ilan sa mga tips at tricks kung paano ako nakayanan ang pagsubok na ito. Sana ay makatulong din ito sa inyo na nasa parehong sitwasyon.
Tip #1: Maghanap ng bagong libangan.
Isa sa mga paraan para makalimutan ang mga bagay na wala na ay ang maghanap ng bagong libangan. Pwedeng mag-aral ng bagong wika, mag-ehersisyo, magluto, o kahit ano pa man na makapagbibigay sayo ng saya at fulfillment.
Ako mismo ay nag-aral ng Tagalog gamit ang Ling App. Napakaganda at napakadali nitong gamitin. Natuto ako ng maraming bagong salita at expressions na pwede kong gamitin sa pakikipag-usap sa mga Pilipino. Nakakatuwa rin ang mga jokes at trivia na makikita mo sa app.
Tip #2: Magpasalamat sa mga natitirang blessings.
Huwag mong kalimutan na may mga natitirang blessings ka pa rin sa buhay mo. Magpasalamat ka sa Diyos, sa pamilya, sa mga kaibigan, at sa lahat ng mga taong nagmamahal at nag-aalaga sayo. Isipin mo na lang na may mga taong mas malala pa ang pinagdadaanan kaysa sayo.
Ako ay nagpapasalamat sa aking anak at apo na siyang nagbibigay ng kulay at ligaya sa aking buhay. Sila ang dahilan kung bakit ako bumabangon araw-araw at lumalaban. Sila rin ang nagbibigay ng suporta at inspirasyon sa akin.
Tip #3: Humingi ng tulong kung kailangan.
Hindi ka dapat mahiyang humingi ng tulong kung kailangan mo ito. Hindi ka mahina o kawawa kapag ginawa mo ito. Sa katunayan, mas malakas ka kapag nakikita mo ang iyong limitasyon at nakikipagtulungan ka sa iba.
Ako ay humingi ng tulong sa isang counselor nang maramdaman ko na hindi ko na kayang mag-isa. Nakatulong ito sa akin na ma-release ang aking mga nararamdaman at ma-process ang aking mga iniisip. Nakilala ko rin ang ibang mga taong may parehong pinagdadaanan at nakipagkaibigan sa kanila.
Ito lamang ang ilan sa mga tips na ginawa ko para tanggapin ang mga bagay na wala na. At maging masaya sa kung ano ang natitira. Sana ay makatulong din ito sa inyo.
Salamat sa pagbabasa ng aking blog post. Kung may iba pa kayong gustong malaman o i-share, huwag kayong mahiyang mag-iwan ng comment o mag-email sa akin. Hanggang sa muli!
