Ang pagmamahal ay hindi isang bagay na madaling gawin. Hindi ito isang formula na susundin mo lang at makakakuha ka ng resulta. Hindi ito isang laro na may panalo at talo. Hindi ito isang transaksyon na may kapalit. Ang pagmamahal ay isang damdamin na lumalago at nagbabago habang tumatagal. 

Ang pagmamahal ay nagsisimula sa sarili. Bago ka makapagmahal ng iba, dapat mong mahalin ang iyong sarili. Dapat mong tanggapin ang iyong mga kalakasan at kahinaan. Dapat mong alagaan ang iyong kalusugan at kagandahan. Dapat mong pahalagahan ang iyong mga pangarap at ambisyon. Dapat mong ipakita ang iyong tunay na pagkatao at hindi magkunwari. 

Ang pagmamahal ay nagpapatuloy sa pamilya. Sila ang iyong unang minahal at minamahal pa rin. Sila ang iyong pinagmulan at suporta. Sila ang iyong mga tagapayo at tagapagtanggol. Sila ang iyong mga kaibigan at kakampi. Sila ang iyong mga inspirasyon at halimbawa. Sila ang iyong mga biyaya at responsibilidad. 

Ang pagmamahal ay lumalawak sa kaibigan. Sila ang iyong mga kasama sa saya at lungkot. Sila ang iyong mga karamay sa hirap at ginhawa. Sila ang iyong mga kasalo sa tawa at luha. Sila ang iyong mga katuwang sa pag-aaral at trabaho. Sila ang iyong mga kausap sa araw-araw at paminsan-minsan. Sila ang iyong mga sandigan at gabay. 

Ang pagmamahal ay tumitindi sa minamahal. Siya ang iyong pinili at pinipili pa rin. Siya ang iyong katuwaan at kaligayahan. Siya ang iyong karambol at kapartner. Siya ang iyong kasintahan at kabiyak. Siya ang iyong kahapon, ngayon, at bukas. Siya ang iyong mundo, langit, at buhay. 

Ang pagmamahal ay hindi perpekto. May mga pagkakataon na masasaktan ka o masasaktan mo siya. May mga pagkakataon na mag-aaway kayo o magkakalayo kayo. May mga pagkakataon na magdududa ka o magdududa siya. May mga pagkakataon na magsasawa ka o magsasawa siya. May mga pagkakataon na maghihiwalay kayo o magtatapos na kayo. 

Ang pagmamahal ay hindi madali. Kailangan mong magtiwala at magbigay ng tiwala. Kailangan mong magpakita ng respeto at makakuha ng respeto. Kailangan mong makinig ng pang-unawa at magsalita ng katotohanan. Kailangan mong magbigay ng suporta at humingi ng tulong. Kailangan mong magpasalamat ng taos-puso at magpatawad ng walang pagaalinlangan. 

Ang pagmamahal ay hindi tapos. Ito ay isang proseso na patuloy na nagbabago, nag-aadjust, nag-iimprove, naglago, nag-mature, nag-evolve, nag-transform, nag-renew, nag-revive, nag-recover, nag-restart, nag-resume, nag-continue. 

Ang pagmamahal ay hindi ko pinag-aralan, pero sayo ko yan natutunan.