Pero ano nga ba ang ibig sabihin ng hirap at ginahawa? Ayon sa diksyunaryo, ang hirap ay ang kalagayan ng paghihirap o pagdurusa, samantalang ang ginahawa ay ang kalagayan ng kaginhawahan o kaluwagan. Sa madaling salita, ang hirap at ginahawa ay ang mga magkasalungat na sitwasyon na maaaring maranasan natin sa buhay.
Ang tanong ay, paano natin mahahanap at mapapanatili ang mga taong makakasama natin sa hirap at ginahawa? Narito ang ilang tips na maaari mong subukan:
- Magpakatotoo ka. Ang pinakamahalagang bagay na dapat mong gawin ay ipakita ang iyong tunay na sarili sa mga taong gusto mong makasama. Huwag kang magkunwari o magpanggap na iba ka para lang magustuhan ka nila. Mas makikilala at mamahalin ka nila kung makikita nila ang iyong mga katangian, kahinaan, at kakayahan.
- Magpakita ng interes. Kung gusto mong makipagkaibigan o makipag-ugnayan sa isang tao, dapat mong ipakita na interesado ka sa kanya at sa kanyang mga hilig, opinyon, at pangarap. Maaari kang magtanong, magbigay ng komento, o magbahagi ng sarili mong karanasan na may kinalaman sa kanyang sinasabi. Ito ay magpaparamdam sa kanya na pinapahalagahan mo siya at gusto mong malaman siya nang lubusan.
- Magbigay ng suporta. Isa sa mga pinakamagandang paraan para mapatunayan mo na kasama mo ang isang tao sa hirap at ginahawa ay ang magbigay ng suporta sa kanya sa oras ng kanyang pangangailangan. Maaari itong maging moral, emosyonal, o praktikal na suporta. Halimbawa, kung may problema siya sa pamilya, trabaho, o pag-aaral, maaari kang makinig sa kanyang mga hinaing, bigyan siya ng payo o solusyon, o tumulong siya sa kanyang mga gawain.
- Magpasalamat at magpatawad. Ang pagpapasalamat at pagpapatawad ay dalawang mahahalagang salita na dapat mong matutunan kung gusto mong makasama ang isang tao sa hirap at ginahawa. Ang pagpapasalamat ay nagpapakita ng iyong pagkilala at paggalang sa kanyang mga ginawa para sa iyo, samantalang ang pagpapatawad ay nagpapakita ng iyong pag-unawa at pagtanggap sa kanyang mga pagkakamali. Ang dalawang ito ay nagpapatibay ng inyong relasyon at nagbibigay ng kapayapaan sa inyong puso.
Ang buhay ay puno ng mga pagsubok at hamon. Hindi natin maiiwasan ang mga sitwasyon na magpapahirap sa atin, tulad ng kahirapan, sakit, kalamidad, o kawalan ng trabaho. Sa mga panahong ito, mahalaga ang ating pananampalataya sa Diyos at ang ating pagmamahal sa pamilya at mga kaibigan. Sila ang ating sandigan at inspirasyon sa gitna ng mga paghihirap.
Pero hindi lang naman puro hirap ang buhay. Mayroon din namang mga sandali ng ginahawa, o kasiyahan at ginhawa. Ito ay ang mga oras na nakakaranas tayo ng tagumpay, pagpapala, pasasalamat, o pag-ibig. Sa mga panahong ito, dapat nating ipagdiwang ang ating mga biyaya at magpasalamat sa Diyos at sa mga taong tumulong sa atin. Dapat din nating ibahagi ang ating mga ginahawa sa iba, lalo na sa mga nangangailangan.
Ang buhay ay isang balanse ng hirap at ginahawa. Hindi natin kontrolado ang lahat ng mga pangyayari sa ating buhay, pero mayroon tayong kapangyarihan na pumili kung paano tayo magreresponde sa mga ito. Maaari tayong maging matatag at positibo sa harap ng mga hirap, at maging mapagbigay at mapagpasalamat sa harap ng mga ginahawa. Sa ganitong paraan, masasabi nating nabubuhay tayo nang may saysay at layunin.
