Ano nga ba ang pagmamahal? Paano natin masasabi na mahal natin ang isang tao? Paano natin ipinapakita ang ating pagmamahal sa ating mga kapamilya, kaibigan, at kapwa? Maraming sagot ang maaaring ibigay sa mga tanong na ito. Ngunit may isang bagay na dapat nating tandaan: hindi nasusukat sa materyal na bagay ang pagmamahal.
Ang pagmamahal ay hindi nasusukat sa mga regalo, pera, o anumang mamahaling bagay na maibibigay natin sa ating mga minamahal. Hindi rin ito nasusukat sa dami ng oras na ginugugol natin sa kanila o sa laki ng sakripisyo na ginagawa natin para sa kanila. Ang pagmamahal ay nasusukat sa kalidad ng ating relasyon sa kanila. Nasusukat ito sa kung paano natin sila tinatrato, pinapahalagahan, at sinusuportahan. Nasusukat ito sa kung paano natin sila tinutulungan na maging masaya at matagumpay. Nasusukat ito sa kung paano natin sila tinatanggap at nirerespeto bilang mga indibidwal na may sariling damdamin, pangarap, at opinyon.
Ang pagmamahal ay hindi rin nasusukat sa kung gaano katagal tayo nananatili sa isang relasyon. Hindi ibig sabihin na kung matagal na tayo magkasama ay mas mahal natin ang isa't isa kaysa sa mga bagong magkarelasyon. Ang haba ng panahon ay hindi garantiya ng kaligayahan o katapatan. Ang mahalaga ay kung paano natin pinapanatili ang sigla, tiwala, at komunikasyon sa ating relasyon. Kung paano natin hinaharap ang mga hamon at suliranin na dumarating. Kung paano natin binibigyan ng espasyo at oras ang isa't isa para lumago at mag-improve.
Ang pagmamahal ay hindi rin nasusukat sa kung gaano tayo kagwapo o kaganda, kayaman o kahirap, sikat o ordinaryo. Hindi ito nakabase sa pisikal na anyo o estado sa buhay. Ang pagmamahal ay nakabase sa kalooban o esensya ng isang tao. Sa kung ano ang nakikita natin sa kanila na nagpapaantig ng ating damdamin. Sa kung ano ang nag-uugnay sa atin sa kanila na nagpapatibay ng ating samahan.
Ang pagmamahal ay isang biyaya na dapat nating ipagpasalamat at ipagmalaki. Ito ay isang regalo na dapat nating alagaan at ingatan. Ito ay isang responsibilidad na dapat nating gampanan at sundin. Ito ay isang desisyon na dapat nating panindigan at ipaglaban.
Sa huli, ang pagmamahal ay hindi lamang tungkol sa atin, kundi tungkol sa mga taong mahal natin. Kaya naman, ibigay natin ang ating buong puso at panahon upang mapaligaya sila at makapagbigay ng positibong ambag sa kani-kanilang buhay. At dahil ang pagmamahal ay isang biyaya, kailangan natin itong ipakita at iparamdam sa ating mga minamahal sa araw-araw. Hindi natin kailangang magpakalabis o magbigay ng sobrang kayamanan para lamang ipakita ang ating pagmamahal. Sa halip, ipakita natin ito sa simpleng paraan tulad ng pagtanggap ng kanilang mga kalokohan o pagbibigay ng mas malalim na pakikinig sa kanilang mga kwento. Kapag inalagaan natin ang ating mga relasyon, mas magiging malapit tayo sa ating mga minamahal, at mas magiging masaya tayong lahat. Kaya mga Yagit, ipakita natin ang ating pagmamahal sa mga mahal natin hindi lamang sa Araw ng mga Puso, kundi araw-araw.
Kaya mga Yagit, huwag nating suklian ang pagmamahal na binibigay sa atin ng mga materyal na bagay lamang. Suklian natin ito ng higit pa, gaya ng paggalang, pag-unawa, pagtitiwala, pagtutulungan